春節，在大家翹首期盼的等待中還有幾天就來(lái)了。一個(gè)新的開(kāi)始，必然也讓一個(gè)結束顯得重要，所以，年底的人們總是顯得忙碌。白領(lǐng)們的工作量、工作時(shí)間也瞬間增加，各種會(huì )議、各種總結，搞得經(jīng)常要加班，電腦是一天下來(lái)“相處”時(shí)間最長(cháng)的“伙伴”了。

　　長(cháng)時(shí)間高強度使用電腦 是引起視網(wǎng)膜脫落的罪魁之一

　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家指出，往年有白領(lǐng)因為年底工作量大，長(cháng)時(shí)間高強度的使用電腦，最終導致了視網(wǎng)膜脫離的案例。電腦的使用時(shí)間過(guò)長(cháng)，不僅會(huì )造成眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀，還有可能會(huì )引發(fā)視網(wǎng)膜周邊變性甚至裂孔，嚴重時(shí)會(huì )出現致盲性眼病——視網(wǎng)膜脫離。

　　視網(wǎng)膜脫離會(huì )致盲  及早就醫很重要

　　視網(wǎng)膜脫離如果不及時(shí)手術(shù)可能會(huì )導致全視網(wǎng)膜脫離，相繼出現葡萄膜炎、青光眼、并發(fā)性白內障等，也可能導致低眼壓，甚至眼球萎縮，以致失明。若視網(wǎng)膜脫離超過(guò)7天，即使手術(shù)，也會(huì )無(wú)法恢復到以前的視力。

　　忙碌中勿忘給眼睛“減壓”

　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家指出，現代生活節奏快，競爭壓力大，人們在拼搏的過(guò)程中往往以身體的健康為代價(jià)，眼睛健康也因人們的忽視變成越來(lái)越嚴重的社會(huì )問(wèn)題。特別是長(cháng)時(shí)間高強度使用電腦，對任何人來(lái)說(shuō)，都是一種對眼健康的傷害。因此，一般使用電腦45分鐘，就需要休息15-20分鐘，舒緩眼睛受到的壓力。