視網(wǎng)膜色素變性(RP)是一組進(jìn)行性、遺傳性視網(wǎng)膜組織的退行性病變，在生活中，要想讓視網(wǎng)膜色素變性得到很好的治療，患者不僅需要采取科學(xué)的治療，做好相關(guān)的護理也是很關(guān)鍵的，可以降低此病引起的并發(fā)癥。

 

　　廈門(mén)眼科中心遺傳眼病咨詢(xún)門(mén)診龐繼景教授：視網(wǎng)膜色素變性的日常護理

 

　　1、遮光眼鏡片：強光可加速視細胞外節變性，所以必須戴用遮光眼鏡。鏡片的顏色，從理論上說(shuō)，應采用與視紅同色調的紅紫色，但有礙美容用灰色陰天或室內用0～1號;晴天或強光下用2～3號灰色鏡片，深黑色墨鏡并不相宜，綠色鏡片禁用。

 

　　2、避免精神和肉體的過(guò)度緊張：過(guò)度緊張時(shí)體液內兒茶酚胺增加，脈絡(luò )膜血管因此收縮而處于低氧狀態(tài)，使視細胞變性加劇。

 

　　3、飲食方案

 

　　視網(wǎng)膜色素變性患者的預防也是很重要的，為了何護好眼睛，建議視網(wǎng)膜色素變性患者應多吃含維生素A的食物，可以防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。

 

　　食物中含有豐富的維生素A有：各種動(dòng)物肝臟、各種魚(yú)類(lèi)、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆制品、橙、柑、橘子、香蕉、桑葚、葡萄、荔枝、杏仁、蘋(píng)果、栗子、龍眼肉、西紅柿、甘薯、紅棗、胡蘿卜、菠菜、油菜、莧菜等。

 

　　另外，因為視網(wǎng)膜色素變性具有遺傳的因素，所以在我們的日常生活中禁止近親聯(lián)姻，如果要保證下一代不生有病的孩子。必須在此之前，注意用眼習慣，有個(gè)健康的生活方式，盡量讓疾病發(fā)展得比較慢一些，有條件的患者，盡量早點(diǎn)來(lái)眼科中心來(lái)進(jìn)行遺傳咨詢(xún)，做個(gè)性化的指導，從用眼衛生到健康的生活習慣指導，希望患者能等到基因治療的那天。